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Gleichgewicht und Stürze
- 16. Oktober 2018
- Veröffentlicht durch: redaktion
- Kategorie: Ratgeber Mobilität
Keine KommentareUm den Körper im Gleichgewicht zu halten, sind allerlei sensorische Informationen erforderlich. Diese können mit zunehmendem Alter abnehmen. Das stellt eine Herausforderung für das Gehirn dar, das die Koordination und das Gleichgewicht kontrolliert.
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Osteoporose
- 16. Oktober 2018
- Veröffentlicht durch: redaktion
- Kategorie: Ratgeber Mobilität
Osteoporose ist eine fortschreitende Krankheit, die die Knochen schwächt und oft ohne deutliche Symptome auftritt, bis Frakturen entstehen, wobei insbesondere Hüftfrakturen gravierende Auswirkungen haben können. Prävention und Behandlung umfassen Maßnahmen wie regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung reich an Kalzium und Vitamin D, sowie verschiedene Medikamente.