MSM und Pflanzenextrakte zur Linderung von Gelenkschmerzen
Arthrose: Die 3-Säulen Strategie der Gelenkexperten
Arthrose: Die 3-Säulen Strategie der Gelenkexperten
Arthrose kann man stoppen, verlangsamen und im günstigen Fall auch den Knorpelaufbau wieder sowit anregen, dass mehr aufgebaut als zerstört wird. Befragt man Orthopäden und Sportmediziner, oder schaut man sich Literatur von Medizinern an (hier eine Auswahl an empfehlenswerden Büchern), so lässt sich der Maßnahmenplan auf drei Säulen reduzieren. Weiterlesen…
Natürliche Mittel bei Arthritis
Natürliche Mittel bei Arthritis
Arthritis, oder im Volksmund häufig als Rheuma bezeichnet, ist eine entzündliche Gelenkerkrankung. Anders als die Arthrose wird die Arthritis jedoch nicht durch eine fortlaufende Fehlbelastung des betroffenen Gelenks verursacht. Sie ist keine mechanische Abnutzung von Gelenkknorpel, sondern es liegt vielmehr häufig eine Autoimmunerkrankung zugrunde. Dadurch greift das körpereigene Immunsystem Knorpelstrukturen (Eiweiße) an, was zu schweren Entzündungsschüben führt. Am [...]
Richtige Ernährung bei Arthrose
Richtige Ernährung bei Arthrose
Glucosamin
Glucosamin
Glucosamin ist ein natürlicher, in den Gelenken vorkommender Stoff (Aminozucker). Dauerhaft eingenommen scheint Glucosamin entzündungshemmende und knorpelaufbauende Wirkung zu haben. Für diesen Einsatz ist Glucosamin als Arzneimittel zugelassen. Bis die Wirkung spürbar ist, vergehen allerdings zwei bis sechs Monate. Weiterlesen…
Gelenk-Nahrungsergänzungen im Test
Gelenk-Nahrungsergänzungen im Test
Die besten Produkte für Ihre Gelenke Wer unter schmerzenden Gelenken, erhöhtem Gelenkverschleiss oder Entzündungen in den Gelenken leidet, gelangt relativ schnell zu Glucosamin oder Chondroitin. Als Arzneimittel sind beide Mittel für die Anwendung bei Arthrose und Arthritis zugelassen. Glucosamin gemeinsam mit Chondroitin und anderen Knorpelbestandteilen sind wegen ihrer sicheren Anwendung auch als Nahrungsergänzungsmittel zugelassen. Komplexe und [...]
