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Finden Sie Ihren
Gelenkexperten
Wer Probleme mit seinen Gelenken, Bändern, Sehnen und Knochen hat, der findet hier einen Arzt in seiner Nähe und kann sich über Meinungen und Empfehlungen anderer Patienten informieren.
Was kann man für seine Gelenke tun?
Auf die Schnelle helfen nur Schmerzmittel, die den Schmerz unterdrücken und Entzündungen hemmen. Leider helfen nicht beim Gelenkaufbau und haben in der langfristigen Einnahme Nebenwirkungen. Daher empfehlen viele Autoren von Büchern über Arthrose, die Ernährung gezielt umzustellen und über Bewegung die Gelenke fit zu halten. Denn es gilt das bekannte Sprichwort „Wer rastet, der rostet“.
Zudem ist wichtig, dass Sie Ihr Gewicht unter Kontrolle halten. Übergewicht belastet nicht nur Kreislauf, sondern eben auch die Gelenke sehr. Lesen Sie hier mehr zum Thema Übergewicht und Arthrose.
Bitte beachten Sie in jedem Fall
Wichtig ist, dass Sie den Arzt Ihres Vertrauens finden, der sich Ihrem individuellen Problem annimmt, sich die Zeit nimmt und der in dem Bereich zu Hause ist. Sollten Sie einen Arzt benötigen, finden Sie ihn hier!
die auf diesen Seiten gegebenen Informationen und Meinungen können keinen Anspruch auf Vollständigkeit erheben. Bei manchen Dingen sind sich die Experten einig, vieles ist in dem Bereich aber auch umstritten.
Keines der auf diesen Seiten vorgestellten Produkte ist ein Wundermittel. Sie können aber den Gesundheitserhalt unterstützen und Mangelerscheinungen rasch lindern. Wer sich intensiv in das Thema einlesen möchte, um die Ratschläge in die Tat umzusetzen, dem können wir verschiedene Bücher ans Herz legen:
Schwerpunkt Arthrose, Arthritis, Rheuma, Gicht
Auf diesen Seiten finden Sie nur zwei Klicks entfernt:
- einen Arzt in Ihrer Nähe, der sich auf Gelenke spezialisiert hat.
- Erfahrungsberichte zu Ärzten, insbesondere Sportmedizinern und Orthopäden.
- Informationen rund um Ihre Gelenke, insbesondere auch Knie und Hüftgelenke.
- Informationen zu einer Arthroskopie und Gelenkspülung.
- Empfehlungen zur Ernährung bei Arthrose, Bewegung bei Arthrose und
- Empfehlenswerte Mittel, die helfen können, Ihren Gelenkknorpel vor Verschleiss zu schützen, ihn evtl. sogar wieder aufzubauen und Entzündungen hemmen können.
Studienlage zum Einfluss von Ernährung
Wir haben auch versucht, die Studienlage zu Ernährung und Lebensmittelkomponenten wie Nahrungsergänzungsmittel zusammen zu fassen, insbesondere von
Außerdem haben wir für Sie eine Auswahl an Kombipräparaten zusammen gestellt.
Der
Gelenkexperten Qualitätsanspruch
Erfahrungsberichte anderer Patienten dienen als wichtige Orientierung für die Suche nach einem passenden Arzt.
Höchste Qualität der Arztbewertungen ist dafür eine grundlegende Voraussetzung.
Deshalb sind folgende Grundsätze für uns zentral:
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