MSM

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MSM ist die Abkürzung für Methylsulfonylmethan. Der Stoff gehört in die Gruppe der organischen Schwefelverbindungen (Sulfone). Methylsulfonylmethan ist in pflanzlichen aber ebenso in tierischen Produkten zu finden. In relativ großer Menge ist es beispielsweise in Milch und Kaffee enthalten.

MSM wird immer häufiger in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung der Arthrose angeboten. Als Schwefelverbindung liefert es dabei den für den Knorpelaufbau so wichtigen Schwefel.

MSM bei Arthrose: Wirkung, Nebenwirkungen, Dosierung, Anwendungshinweise
MSM hat eine schmerzlindernde und entgiftende Wirkung. Der in MSM enthaltene Schwefel ist Teil der Knorpelstruktur, so dass knorpelaufbauende Effekte wahrscheinlich sind. Nachgewiesen sind die Effekte aber bisher nicht.

MSM ist ein sehr sicheres Mittel und hat keine Nebenwirkungen. Empfohlen werden Dosierungen bis 1.500 mg täglich. Die Kombination von MSM mit anderen Naturheilmitteln wie Glucosamin hat sich in Untersuchungen als vorteilhaft erwiesen.

MSM ist eng verwandt mit DMSO, einem zugelassenen Arzneimittel.

DMSO und MSM
Studien mit MSM bei Arthrose
Weitere Anwendungen von MSM

Sicherheit von MSM: Nebenwirkungen, Gegenanzeigen

MSM ist in der EU als Nahrungsergänzungsmittel eingestuft. Es ist sehr sicher. Erwähnenswerte Nebenwirkungen wurden nicht beobachtet. Überdosierungen selbst mit höchster Anstrengung und vorsätzlich kaum herbeizuführen.

Überdosierung

Die Dosis, bei der Versuchstiere durch MSM vergiftet werden konnten, beträgt etwa 20 Gramm pro Kilogramm Körpergewicht. Ein Mensch (75 Kg) müsste also etwa 1,5 Kilogramm MSM pro Tag einnehmen. In Versuchen mit Freiwilligen wurde von diesen 1 Gramm pro Kg Körpergewicht (also etwa 60 – 90 Gramm täglich) eingenommen, täglich über einen Monat. Es wurden keine negativen Begleiterscheinungen festgestellt.6

Empfohlene Dosierung

Die auf Basis der Studien empfohlene Dosierung beträgt zwischen 0,5 Gramm und 4 Gramm täglich. Dosierungen darüber sollte man aus allgemeinen Vorsichtsgründen nur unter ärztlicher Aufsicht anwenden.

Auch während der Schwangerschaft sollte man MSM nicht einnehmen. Das ist aber eine allgemeine Empfehlung, weil die Datenlage nicht ausreichend ist.

Die Dosierungsangaben beziehen sich auf die orale Einnahme (Kapseln, Tabletten). MSM wird vereinzelt auch unter die Haut gespritzt oder – wie DMSO – Salben beigesetzt. Bitte fragen Sie insbesondere dazu Ihren Therapeuten.

MSM Kapseln kaufen

Einige gute Kombinationspräparate für die Gelenke enthalten auch MSM. Da die Gesundheit des Gelenkknorpels von vielen Faktoren abhängt, sind Kombinationspräparate einzelnen Wirkstoffen im Regelfall überlegen.

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Gelenkprodukte im Vergleich

MSM oder Methylsulfonylmethan können Sie in Ihrer Apotheke als Nahrungsergänzungsmittel kaufen. Ebenso finden sich bei amazon einige empfehlenswerte Mittel mit guten Kundenbewertungen, die wir hier zusammengestellt haben:

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Quellen und Studien zu MSM:

  1. Kim et al. 2006. Efficacy of Methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial. Osteoarthritis Cartilage 14(3), 286-294
  2. Brien et al. 2008. Systematic review of the nutritional supplements dimethyl sulfoxide (DMSO) and methylsulfonylmethane (MSM) in the treatment of osteoarthritis. Osteoarthritis Cartilage 16(11), 1277-1288
  3. Debbi et al. 2011. Efficacy of methylsulfonylmethane supplementation on osteoarthritis of the knee: a randomized controlled study. BMC Complementary and Alternative Medicine 11, 50
  4. Ezaki et al. 2013. Assessment of safety and efficacy of methylsulfonylmethane on bone and knee joints in osteoarthritis animal model. J Bone Miner Metab 31(1), 16-25; doi: 10.1007/s00774-012-0378-9
  5. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P et al; „Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial. „; Osteoarthritis Cartilage 2006;14(3):286-94.
  6. Jacob WS, Appleton J.; „MSM: the definite guide. A comprehensive review of the science and therapeutics of methylsulfonylmethane.“; Topanga, CA. Freedom Press, 2003
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Kommentare schließen

Comments (61)

  1. Guten Tag,
    ich leide seit drei Monaten unter „Polymyalgia rheumatica – rheumatischer Vielmuskelschmerz“. Muss vom Arzt verordnet teils Cortison einnehmen, und das ist Gift, nimmt auf der anderen Seite die Schmerzen kompl. weg.
    Meine Nachbarin empfiehlt MSM Kapseln, gem. Beschrieb sind diese aber gegen Arthrose bzw. Gelenkschmerzen. Würden diese Kapseln bei meinem Leiden auch helfen??
    Für eine Antwort wäre ich dankbar.
    Nehme mom. OPC-Treubenkernextrakt, auch von meiner Nachbarin empfohlen, so quasi als Fitmacher. Mein Alter 67 Jahre alt, männlich,
    Vielen Dank und Grüsse,

    • Sehr geehrter Herr Vincenz, Eine ergänzende Gelenknahrung ist in jedem Falle empfehlenswert. Bitte lesen Sir hierzu unseren Test . Trotzdem bitte mit Ihrem Hausarzt oder Gelenkexperten besprechen. Viel Erfolg!

    • Hallo Vincenz, bei meiner rheumatoiden Arthritis muss ich ebenfalls täglich Cortison einnehmen. Anfangs waren es 2x 10 mg pro Tag. Dank täglich 1 (eine!) bis hin und wieder eine Woche lang 2 Kapseln/Tag MSM (Pro Kapsel: 600mg Methylsulfonylmethan) bin ich mit der Cortison-Dosis inzwischen bei 1x 3 mg täglich und werde demnächst auf 2 mg reduzieren können. Kann ich also nur empfehlen! Alles Gute!

      • Rheumatoide Arthritis bekämpft man am besten von der Ursache her, also: kohlehydratfreie Ernährung, hochwertige Nahrungsergänzungsmittel, OPC und Omega 3 Fette. Man muss mehr Geduld haben, aber dann hat man eine Chance auf nachhaltige Besserung.

  2. Nehme seit einem Jahr Artro 441 extra Kapseln 3 x pro Tag. gegen Gelenksschmerzen -Athrose (Hüfte, Knie). Jetzt hat mir meine Ärztin MSM verordnet. Passen die beiden Mittel zusammen oder haben sie dieselbe Wirkung? Was soll ich tun?
    Danke!

    • Sehr geehrte Frau Kraeftner, Vielen Dank fuer Ihre Anfrage. Grundsätzlich passt MSM ergänzend zu Artro 441, aber besprechen Sie das bitte direkt mit Ihrem Apotheker, Hausarzt oder Ihrem behandelden Orthopäden, um Wechselwirkungen auszuschliessen. Viel Erfolg!

    • Hallo Erika, Sie nehmen seit 1 Jahr ein Präparat (Artro 441)scheinbar ohne ausreichenden positiven Erfolg. Jetzt empfiehlt die Ärztin MSM. Das ist gut so!! Allerdings, wenn diese Ärztin Ihnen keinen weiteren, sicheren, den Krankheitsverlauf aufhaltenden und heilenden Vorschlag unterbreitet, verdient Sie bis auf weiteres an Ihrem Leid und sicherlich noch am Leid anderer Patienten. Ihre Ärztin muß Ihnen einen Ernährungsplan vorlegen, der überwiegend Rohkostsalate (50% der tägl. Nahrung) beinhaltet und säurebildende Nahrung total ausschließt, z.B. Kaffee, alle Zuckersorten, Fertigsäfte-Limonaden, Alkohol, Rauchen, Margarine, Industrienahrung(Fertiggerichte). Ihre geschilderten Krankheitssymtone(Gelenkschmerzen,Athrose usw.) beruhen auf langjährigen, gravierenden Ernährungsfehlern. Diese Krankheitssymtome sind niemals genetisch- oder schicksalsbedingt. Ärzte verdienen nur an kranken Menschen, und verweisen oftmals auf die Eltern/Großeltern, um Ihnen damit zu sagen, dass Sie ja keine Schuld haben. Das ist aber falsch und unfair. Er möchte Sie nämlich als Patient behalten.
      Um sicher zu gehen, Sie müssen sie sich selbst um Ihre Krankheit kümmern, und nicht die Verantwortung einem Arzt oder anderen Menschen übertragen.Sie müssen Ihr Verhalten/Gewohnheiten ändern!! Das ist sehr unbequem! Nur so halten Sie ein Fortschreiten der Krankheiten auf. Lesen Sie Bücher von unabhängigen Ärzten und Forschern, z.B. unsere Nahrung, unser Schicksal (Dr.M.O.Bruker/I. Gutjahr) und, Die Ordnung unserer Nahrung(Prof. W. Kollath)

  3. Guten Abend,ich leide seit längerer zeit an trochanten mayor u. muskulus piriformis außerdem in diesem bereich sehr verhärtete Farzien.Nun bekomme ich physiotherapie u. außerdem hat mir eine bekannte empfohlen msm pulver zu nehmen. ich nahm es 3 tage (morgens 2 teelöffel) ..hatte schon in der 2.nacht extreme Träume u. am 3. tag wahnsinnig starken migräneanfall mit Brechreiz. Nun habe ich große angst msm weiter zu nehmen…möchte aber so gerne meine Farzienschmerzen los bekommen. hatte auch das gefühl, das ich etwas schmerzfreier schlafen konnte. was soll ich machen??
    lg
    inge

  4. Hallo Erika
    Ich habe nun endlich meine Arthrose selbst geheilt. Es gibt gute Lektüre darüber.
    Arthrose-derWeg zur Selbstheilung- , „Willst du gesund sein? Vergiß den Kochtopf!
    „Stopp! Die Umkehr des Alterungsprozesses“ sehr effektiv.
    Disziplin, Geduld und Ausdauer gehören dazu.
    Die meisten Krankheiten entstehen durch Übersäuerung und falsche Nahrungsmittel.
    Nehmen Sie vorerst noch MSM und Silizium.
    Wünsche viel Erfolg!!!

    • Hallo Doris wie heißt der Autor zum Buch Arthrose selbstheilung ich habe hüftarthrose und möchte mich gerne belesen und ausprobieren, die verschriebenen Ibuprofen etc. haben so heftige Nebenwirkungen die ich mir bei einem Kleinkind nicht leisten kann. Super lieben Dank für eine Rückmeldung

    • Hallo liebe Frau Erika ,danke füber die Info auch ich leide sehr unter Athrose,hab jetzt die MSM,pflanzliche Schwefelverbindung bestellt,in Kapseln. Freue mich das iCh vielleicht die Athrose heilen kann,hab nämlich es in den Finger.

  5. Fast ein Jahr habe ich sehr große Schmerzen leiden müssen. Dank Org.Schwefel bin ich heute schmerzfrei 🙂 Bin sehr, sehr dankbar 🙂

  6. Charlotte Kroker  |  

    Charly – 27.04.16
    Die MSM Kapseln nehme ich jetzt ungefähr eine Woche. Ich habe Spinalkanalstenose, Schmerzen am Sakralgelenk und Artroseschmerzen. Die vielen Spritzen die ich schon bekommen habe, haben nichts genützt. Nach 2 Tagen der Einnahme von MSM war ich auf einen Schlag meine Schmerzen los. Das war eine tolle Erfahrung! Als Nebenwirkung, wenn man davon überhaupt sprechen kann, habe ich in der Nacht viele Träume, die auch manchmal sehr wüst sind. Es soll wohl mit der Zeit weniger werden, habe ich gelesen. Öfter Schweißausbrüche ( hält sich aber in Grenzen ). Was ich nicht so toll finde, ist meine Überaktivität. Soll sich auch geben. Hat jemand damit Erfahrung gemacht? Würde mich freuen darauf eine Antwort zu bekommen. Ich glaube ich will jetzt schon nicht mehr darauf verzichten. Vielleicht bekomme ich auch eine Antwort auf meine Frage: Wie rein sollte MSM sein? Muss (soll) man es zusammen mit Vitaminen (ich esse genug Obst), einnehmen?

  7. Michaela Krämer  |  

    Ela – 09.06.16
    Hallo, ich wurde 10 Jahre falsch auf Psoriasis Arthritis behandelt,mit Sulfasalazin,Quensyl und Cortison. Hatte alle Nebenwirkungen die im Beipackzettel standen. War jetzt bei anderem Rheumatologen und der hat mir gesagt das ich eine Fibromyalgie und kein Rheuma habe. Mir wurde jetzt MSM empfohlen, hilft das überhaupt bei dieser Stoffwechselstörung? Soll auch bei ADS und Morbus Crohn helfen, das hat mein Sohn. Wäre für einen Tip sehr dankbar da ich mittlerweile nicht mehr weiter weiß.

    • Sehr geehrte Michela, Leider könnten wir für Sie so über das Internet keine Diagnose durchführen und daher keine Lösungsvorschläge anbieten. Bitte wenden Sie sich weiterhin an Ihre nächstgelegenen Rheumatologen. Wenn Sie mit einer Diagnose nicht zufrieden sind, suchen sie ruhig weiter. MSM wird zwar meist bei rheumatoider Arthritis verwendet, da es aber so gut wie keine Nebenwirkungen hat, können Sie für sich selber testen. Viel Glück, Ihre Gelenkexperten Redaktion

    • Hallo Michaela,

      ich selbst leide auch unter Fibromyalgie und ich nehme seit gut 2-3 Jahren MSM-Pulver, mir hilft es. Die Schmerzen sind weniger dadurch geworden. Lasse ich MSM weg, kommen die Schmerzen zurück.

      Auf einen Versuch kommt es allemal an, einfach probieren.

      Was auch hilft, falls du es noch nicht tust, ist, wenn du kein Fleisch / Wurst mehr isst, also mehr Gemüse / Obst, falls das geht und du nicht wie ich noch unter Pollen/Nahrungsmittelallergie leiden solltest.

      Basische Ernährung ist bei Fibromyalgie empfohlen.

      LG

    • Ich habe ebenfalls MSM eingenommen und war begeistert. All meine Gelenk-Sehne und Muskelansatzschmerzen waren verschwunden. Ich litt angeblich seit 8 Jahren bereits an einer diagnostizierten Fibromyalgie! Mit den MSM waren die Symtome verschwunden. Auch ich war top fit und hyper aktiv. Das empfand ich jedoch als eher positiv, da ich durch die Sehnen, Muskel und Gelenkschmerzen oftmals sehr müde und matt war.
      Auf Umwege, durch einen sehr guten Physiotherapeuten, kam ich zu einem Altenativmediziner in Köln. Schon von meinen Erzählung heraus und durch die daraus notwendigen Stuhl und Blutuntersuchungen ( die hatte ein Schulmediziner bei mir nie veranlasst) stellte sich jedoch eine ganz andere Krankheit heraus.
      Nämlich HIT Histaminunverträglichkeit mit leichter Fructoseintolleranz und einen sauren PH Wert von 5,3 !!! Die Schulmediziner hatten jahrelang sehr gut an mir verdient.
      Seit 4 Wochen Umstellung meiner kompletten histaminfreien / armen und säurefreien Ernährung. Meine Gelenkschmerzen ect. sind so gut wie verschwunden.
      Fazit.
      Bei mir haben die MSM vorher prima geholfen. Jetzt aber benötige ich sie nicht mehr, da mein wahres Problem erkannt wurde.
      MSM würde ich daher bei Gelenk – und Muskel/Sehnen entzüngungen auf jeden empfehlen. Bei angeblicher Fibromyalgie würde ich bei einem guten Arzt eine Stuhlprobe und ein Blutbild auf Hit oder ähnliche Lebensmittelunverträglichkeiten machen lassen, denn manchmal kann ESSEN auch Krank machen.

      • Hallo,
        die sogenannte Fibromyalgie ist unerforscht und eigentlich weiss noch keiner was das eigentlich sein soll, denn es MUSS ja Erfindungen von krankheiten durch die Pharmalobby geben, damit fleissig weiter falsch behandelt und verdient werden kann. Alle die Krankenkassenbeiträge zahlen bezahlen mit der Schulmedizin (es gibt natürlich auch Ausnahmen, wenn auch wenige) durch die Fehlbehandlungen und/oder dauerhafte Einnahmen von Medikemanten mit schweren Nebenwirkungen den eigenen Tod mit schwerverlaufender Krankheit, die „irgendwie“ keiner heilen kann.
        Tatsächlich ist es doch so, dass vergiftetes Essen und Wasser auf dem Tisch steht (was man ebenfalls bezahlt) und der Körper wird selten ansatzweise mit den Mineralien, Spurenelementen etc. versorgt, die der Organismus nun ein Mal braucht. SEHR bewährt hat sich die RockyMountain Phyto essentials und man sollte generell bei der Einnahme immer darauf achten organisches zu wählen, da chemisch hergestellte Präparate vom Körper gar nicht aufgenommen und verarbeitet werden können. Zusammen mit Vit. C ist die optimale Ergänzung erfolgt. Auch Vit. D (z.B. 10.000 i.E) in Kokosöl und davon 1 Tr. täglich unterstützt ebenfalls und beugt Depressionen vor. So könnte man die Liste beliebig fortführen…..
        DAS sollten die „Kranken“kassen bezahlen, wenn sie meinen Menschen helfen zu wollen – aber sie alle lassen sich das kränker machen bezahlen.
        Wussten sie eigentlich, dass an der „höchsten Stelle“ der Medizin ein Rabbiner sitzt? Wahrscheinlich nicht.

      • Hallo C.Janzen
        das hört sich sehr interessant an, ich habe die Diagnose Rheuma und Mischkollagenose, Renauyd Syndrom. Ich habe sehr starke Gelenk aber noch eher Venen Muskel Schmerzen. Ich springe Trampolin was sehr hilft und bin nun kurz davor nachdem nichts anderes wirklich hilft, MSM zu nehmen. Woche Dosierung soll ich nehmen welches Produkt und wie heißt der Arzt in Köln? den würde ich sehr gerne mal aufsuchen.
        Vielen dank für eine Antwort

      • Hallo Herr/Frau Janzen,
        mir geht es genauso. Man kommt bei den Ärzten nicht weiter.
        Ich würde gerne ebenfalls Kontakt zu Ihrem Arzt in Köln aufnehmen. Können sie mir die Adresse von dem Alternativarzt in Köln mitteilen.
        Gruß B. Wiesmann

      • Hallo Frau oder Herr Janzen.
        Ich beabsichtige auch MSM zu nehmen und bin durch Zufall auf diese Seite und Ihren Kommentar gestoßen.
        Ich bin auf der Suche nach einem Arzt der auch andere Ansätze nutzt. Da ich in Köln wohne interessiert mich sehr der von Ihnen angegebe Alternativmediziner.
        Ich hoffe,sehr dass Sie die Zeilen lesen und mir den Arzt nennen können!
        Viele Grüße

  8. Anita Tsekikas  |  

    Anita
    Hallo liebe Leute, nehme seit Mai MSM 1-0-1, habe bis jetzt noch keine Besserung meiner Beschwerden bemerkt. Leide seit Jahren an einer Spinalkanalstenose mit Ausstrahlung in die Hüfte. Alle Behandlungen haben nichts geholfen. Um nicht nur Schmerzmittel zu nehmen war mir der Versuch mit MSM wichtig. Werde natürlich weiterhin das Produkt nehmen . Vielleicht dauert es ja bei manchen Leuten länger

    • Erwin Schifferdecker  |  

      Hallo Anita.
      die MSM nimmst Du falsch ein, zwei Morgens während der Mahlzeit, zwei Mittags während der Mahlzeit, und Abends währen der Mahlzeit, von der Firma Biofitt als Tablette!

  9. Ich habe eine Spinalkanalstenose und Arthrose in der Wirbelsäule und gar keine Beschwerden. Was mich sehr wundert, woran liegt das? Ich nehme keine Tabletten und mache 1 mal In der Woche 1 Std Rehasport. Kann es auch an der Muskulatur im Rücken liegen? Was kann man vorbeugend machen, damit man weiter beschwerdefrei bleibt? Oder ist es rausgeworfenes Geld, wenn ich mir MSM kaufe? Die Ärzte haben mir nur gesagt, wenn Beschwerden kommen, sollte man bei mir operieren. Hoffentlich tritt das nie ein, was kann man da machen?

  10. Hallo an alle, mir hilft MSM leider nicht so, wie erwartet, habe schulterschmerzen, nehme 2bis 3x tgl 1 klöffel Kommt mir vor, wie wenn es noch zuwenig wäre, man kan auch 100g tgl ohne Nebenwirkungen nehmen… Die richtige dosis würde mich interesieren, ich nehme es schon seid 1 Jahr und nichts ist besser..oder ist mein MMS 99,9% von dragonspice nicht ok?.
    (Ich ernähre mich sehr gesund, bin Selbstversorger).
    Danke schön, Thomas

    • Hallo,
      die Ursache der Schulterschmerzen klären und RockyMountaiins phyto essentials nehmen.
      Hierbei intuitiv nehmen, bei mir hat es 6 Monate gedauert, bis ich mein Rheuma gänzlich losgeworden bin. Ergänzt mit Synergie (den Vitaminen – nur 1 Flasche hat gereicht) Herrje, hoffentlich denkt niemand jetzt ich verdiene daran, es ist lediglich eine Selbsterfahrung – bitte beachten!! Dk.
      Bei einem HWS-Syndrom hiess es auch ich „müsse“ mit dem Schmerz leben.
      Eine zweistündige Sitzung mit einer Geistigen Heilerin hat alles geklärt, ebenso wie meine chronische Gastritis. Wech…. nie wieder gekommen.
      Es gibt wohl viele Wege der Heilung 🙂

      • Hallo Angel,
        kannst du mir die Adresse deiner geistigen Heilerin geben – bräuchte endlich Hife bei meinem Schmerzmarathon seit Feb.16.
        Danke.

  11. Liebe Anita. Ich selber nehme MSM erst seit kurzer Zeit, aber du kannst sehr viel über MSM lesen. Auch etwas mehr als 1-2 gr im Tag. ich empfehle dir selber nochmals darüber zu lesen und ein bisschen Mut zu haben. Du selber bist verantwortlich über deinen Körper. OPC ist auch super, aber wichtig sind gute und natürliche Produckte.
    Viel Erfolg.

  12. Hallo, gibt es die Möglichkeit, dass ich MSM einnehme und zusätzlich das Pulver mit ein wenig Wasser vermische und den Brei auf die schmerzende Stelle gebe?
    (Schleimbeutel Fuss) Vielen Dank für eine Antwort

  13. Hallo,ich kann MSM nur empfehlen.Ich nehme es seit 14 Tagen (starke Schmerzen in Knie -und Handgelenken) und mir geht es erheblich besser.Ich danke für die Kommentare auf dieser Seite,die mich dazu bewogen haben,MSM auszuprobieren.

    • Hallo C.Janzen
      das hört sich sehr interessant an, ich habe die Diagnose Rheuma und Mischkollagenose, Renauyd Syndrom. Ich habe sehr starke Gelenk aber noch eher Venen Muskel Schmerzen. Ich springe Trampolin was sehr hilft und bin nun kurz davor nachdem nichts anderes wirklich hilft, MSM zu nehmen. Woche Dosierung soll ich nehmen welches Produkt und wie heißt der Arzt in Köln? den würde ich sehr gerne mal aufsuchen.
      Vielen dank für eine Antwort

  14. Bei mir hat ein Antibiotikum aus der Gruppe der Flourchinolone irreversible Schäden an den Sehnen, Muskeln, Haut- und Bindegewebe verursacht. Seit fast 2 Jahren habe ich als Folge starke Schmerzen, jetzt auch in allen Gelenken. Vor der Einnahme dieses Antibiotikums bin ich 3 x wöchentlich 6 – 8 km Walken gegangen, heute kann ich kaum noch eine Strecke von 100 mtr. ohne Schmerzen laufen. Mit MSM habe ich jetzt erst begonnen und warte auf eine positive Reaktion. Angefangen habe ich mit tgl. 2 x 1/2 TL und werde die Dosis jetzt für 4 Wochen auf 2 x 1TL erhöhen. Viele wissen nicht, welch gravierende gesundheitlichen Schäden durch Flourchinolone ausgelöst werden. Die Nebenwirkungen (Sehnenschäden etc.) treten oft erst Wochen oder Monate später auf, so dass ein Kausalzusammenhang nicht mehr hergestellt wird (Quelle: Studie Prof. Stahlmann, Ciprohilfe.wordpress bzw. Flox-Report). Bisher hat jede Gegenmaßnahme versagt, vieleicht hilft MSM. Von der Schulmedizin ist keine Hilfe zu erwarten.

  15. Hallo,ich nehme seid ca.4 Wochen MSM weil ich Gelenk und Nervenschmerzen habe,aber
    spüre noch keinen großen unterschied PS nehme auch OPC seid 6 Wo.
    PS leide an Morbus Parkinson seid 4 Jahren nicht sehr ausgeprägt,Vielleicht hat Jemand die gleichen Erfahrungen?

  16. Hallo ihr Lieben. Ich berichte euch gerne von meinen Erfahrungen. Ich selbst bin erst 25 Jahre alt, habe in meinem Leben schon die ein, oder andere Diagnose bekommen. Unter anderem Kollagenose. Des Weiteren leide ich noch unter unzähligen Lebensmittelunverträglichkeiten bis hin zu Intoleranzen. Ich habe ständig mit entzündeten Organen und Gewebe und Koliken gekämpft. Konnte mich teilweise nicht mehr bewegen und hatte feuerrote Stellen unter der Haut (Entzündungen). Bei meinen Pferden bin ich immer homöopatisch unterwegs, bei mir selbst leider nie. Oft musste ich Cortison oder anderen Schrott in mich rein prügeln.
    Irgendwann begann meine Mutter MSM und OPC zu nehmen, zuerst verhöhnte ich sie und meinte zu ihr, dass sie nicht so viel Geld für so einen Quatsch ausgeben soll. Ein paar Wochen später hatte ich wieder schwere gesundheitliche Probleme, alle Gelenke taten mir weh, meine Organe (dieses Mal die Magenschleimhaut) waren wieder entzündet, ich konnte mich nicht bewegen und nichts essen, hatte dauerhaft meinen Herzschlag im Ohr. Medikamente wollte ich nicht nehmen. Also gab mir meine Mutter von ihrem MSM und OPC… und was soll ich sagen… es hat keine 3 Tage gedauert und ich merkte wie alles besser wurde.
    Ich habe absolut NICHT an dir Wirkung dieser Produkte geglaubt, aber sie haben mich dennoch Schmerzfrei gemacht!!!

    Ich kann es also nur empfehlen!!!

  17. HALLO, habe nun alle Kommentare gelesen, wer kann mir sagen ob MSM Wechselwirkungen mit Hochdrucktabletten ( Ramipril ) und Blutverdünner hat.

    • Hallo,
      bei Bluthochdruck empfiehlt sich (sofern möglich auf Nahrungsergänzungen zurückzugreifen und sich viel zu bewegen (wird heute von den meisten Menschen leider nicht getan :() Dazu gehören Omega 3 Fettsäuren, Krillöl, Coenzym Q10 und Ubiquinol, Granatapfelextrakt mit hohem Punicalagingehalt, Pflanzenwirkstoffe, hochdosiert Vitamin K2 und Arginin. Das Vit. K2 spielt hierbei eine wichtige Rolle, Es sorgt nämlich dafür, dass das Calcium auch dorthin gelangt, wo es benötigt wird und es ist das aktivste der Vit. K – Reihe. Es wird durch Mikroorganismen (Bakterien) in der Darmflora gebildet und setzt also einen funktionierenden guten Darm voraus. Rohes Sauerkraut als auch Sauerkrautsaft in Bio-Qualität (z.B. Demeter) ist empfehlenswert. MSM hat geringfügig blutverdünnende Eigenschaften, daher sollte man die Dosen entsprechend anpassen.

  18. Hallo, MSM soll zu den Sulfonen gehören. Ich habe eine (gesicherte) Sulfonamide – Allergie. Besteht da ein Zusammenhang bzw., kann ich trotzdem MSM einnehmen?
    Vielen Dank für die Antwort im Voraus!

    • Hallo,
      Sulfone sind Derivate des prototypischen Wirkstoffs Dapson. Obwohl Sulfonamide strukturell verwandt sind, teilen sich die Sulfone nicht das gleiche metabolische Schicksal. Es kann jedoch eine Kreuzreaktivität geben, daher sollte man wissen, ob es in der Form als sogenanntes Anti-Biotika eingenommen wurde und somit eine Allergie hervorgerufen wurde. So war es nämlich bei mir. Ein Unterschied besteht in der Anwesenheit einer chemischen Gruppe in Sulfonamid-Antibiotika, die einzigartig für die antimikrobiellen Mittel ist und nicht von anderen Sulfonamiden geteilt wird. Es wird angenommen, dass Sulfonamid-induzierte immunologische Reaktionen die Oxidation dieser chemischen Einheit beinhalten. Der resultierende Metabolit verbindet sich mit einem Trägermolekül und kann vom Körper als fremde Substanz erkannt werden, und es kann eine immunologische Antwort folgen. Die Betonung liegt immer auf KANN, weil JEDER menschliche Organismus anders reagiert. Dieser strukturelle Unterschied aber macht die Kreuzallergenität zwischen Sulfonamid-antimikrobiellen und anderen Sulfonamid-Wirkstoffklassen unwahrscheinlich.
      Ich würde zuvor jedoch wenigstens einen einfachen kinesiologischen Test empfehlen.
      Zwei Zettel schreiben. Auf den einen MSM und auf den anderen Sulfunamid.
      Eine andere Person soll einen Zettel, der zuvor gut zusammengefaltet wurde nehmen (damit diese nicht weiss, was darauf steht) und ihnen in die Hände legen. Sie stehen mit leicht geöffneten Beinen (hüftbreit) gerade und legen die Hände ineinander und darin soll die andere Person den Zettel legen – erst EINEN. SIE himmeln und erden sich, sagen sie das ihrem Geiste, der macht das automatisch. Dann stellen sie sich die Frage, ob das, was auf dem Zettel steht, den sie in ihren Händen halten wirklich und wahrhaftig passend, wohlwollend und lichtvoll ist für sie. Ihr Körper wird anfangen „schwingen“ zu wollen. Entweder nach vorn, nach hinten oder zur Seite. Erlauben sie das!
      Nach vorn heisst ja, nach hinten nein und seitlich ist die Wahrscheinlichkeit 50 zu 50.
      Viel erfolg.

  19. Warum kommt da kein Kommentar darüber,wenn man Blutdruckmittel und Blutverdünner nehmen muss? Kann man da trotzdem die MSM nehmen und wie sieht es aus wenn man ein Aortenaneurysma hat?

  20. Ich habe seid ungefähr einem halben Jahr sehr lange Schübe von Kopfschmerzen aber keine Normalen Kopfschmerzen eher so einen druck an der Stirn der sich bis zu den Zähnen Ziet. Manchman dauern sie 3-4 Wochen manchmal habe ich sie dann 4 Wochen garnicht, und manchmal 1-3 Tage dann wieder Paar Wochen nicht.ich dachte erst das es an den Zähnen liegen würde weilich sehr Viel Karies an den Zähnen hatte bin aber zum zahnarzt gegangen und es wurde alles Entfernt.
    Die hinteren Backen zähne unten mussten gezogen werden dort bekomme ich bald etwas zum rausnehmen.
    Nehme seid 3-4 Wochen unregelmässig MSM weil ich manchmal die einnahme Vergesse.
    Ich nehme am tag 2 mal Täglich 5 Kapseln eine Kapsel hatt 500Mg MSM
    Und seid 3 Tagen nehme ich 2mal Täglich 10 Tropfem DMSO weil es ja gegen Schmerzen helfen soll? Hoffentlich bekomme ich dadurch die Schmerzen weg.
    Ich bin der Meinung das es seid dem ich MSM nehme das ich fast jeden Tag diesen Druck habe kann es sein das es sich erstmal Verschlimmern kann bis es besser wird?
    Werde diese woche noch zu meinem Hausartzt gehn vielleicht kommt es ja auch vom Rücken

    • Ich kann nur jedem den Rat geben seine Symphome zu googeln, sich selbst permanent zu beobachten und grundsätzlich nicht s von dem zu glauben, was jemand erzählt.

      Jeder Körper und jede Psyche ist anders und man kann max. durch eigenes beobachten herausfinden, was einen plagt.

      folgende Themen und deren Info’s zeigen einem sehr deutlich auf, was man falsch gemacht haben könnte, daher sollte man sich hierüber schlau lesen

      basische, vegane, vegetarische, krebsheilende und low carb Ernährung
      Übersäuerung
      Kokosöl
      Hanföl
      Gesunder Zucker
      Organische Nahrungsergänzungsmittel
      Amalgamfüllungen
      Stressbelastung
      Psychischer Zustand

      um nur einige Punkte zu nennen.

      Ich kann von mir sagen, dass ich alle meine Beschwerden in Eigenregie herausgefunden habe.

      Nach 3 Jahren Arztrennerei, Arbeitsunfähigkeit bis heute, habe ich angefangen nach mir selbst zu schauen. 😉

      Ich kann derzeit sagen, dass ich meinen Allgemeinzustand von “ vor mich hin vegetieren“ in den verändert habe, dass ich weiß, was mein Körper und meine Seele brauchen um mich stark, gesund und vor allem energiegeladen zu fühlen.

      Eine simple Fehlstellung der Zähne und des Unterkiefers und das kombiniert mit Stress haben mich 20 Jahre lang mürbe gemacht- CMD wurde mir erst bei einem Zahnarzt der sich hiermit auskennt, diagnostiziert.

      Den Weg bis dahin, bin ich ohne ärztliche Hilfe gegangen und ohne jemanden der mir hier hätte auch nur weiterhelfen können.

      Es gibt nichts was Dr. Googl nicht weiß- man muss nur danach fragen!!! 🙂

  21. Hallo, kann mir jemand bitte sagen, ob MSM temperaturbeständig ist? Kann ich das Pulver in heisen Kaffee / Tee usw einrühren, oder gehen die Wirkstoffe hierbei kaputt? Nehme das Pulver seit eine Woche und merke, dass ich mehr Energie habe als sonst. Hyperaktiv würde ich nicht sagen….bin aber definitiv mehr ‚wach‘.

  22. Ich leide/litt unter Knie und Hüftschmerzen. Ich habe MSM ca. 2 Monate genommen. Die Schmerzen waren vollständig weg. Danach habe ich MSM ca. 1 1/2 Monate abgesetzt. Die Schmerzen sind nun wieder zurück. Zwar nicht so stark wie zu Beginn. MSM wirkt wirklich. Ich habe sofort wieder mit der Einnahme von MSM begonnen und werde die Einnahme ohne Unterbrechung weiterführen.

  23. Ich habe eine Schleimbeutelentzüng im Oberschenkel, Hüftprobleme sind ausgeschlossen. Seit Weihnachten nehme ich MSM und reibe mit DMSO mehrmals täglich und nachts ein. Es tut sich absolut nichts, ich kann weder lange laufen noch Treppen steigen. Ich bin so frustriert.

    • zur Behandlung einer Schleimbeutelentzündung im Knie hat mir die Heilpraktikerin Traumeel-Salbe verordnet, erst 2mal dann einmal eincremen pro Tag. Jetzt habe ich keine Entzündung mehr.

  24. Hallo,
    Kann man MSM auch bei Knochenschmerzen jeglicher Art nach einer Chemotherapie und während der Bestrahlungstherapie auftragen. Es wurden mir 22 Lymphen entfernt mit einer beidseitigen Mastectomie.

  25. Hallo, ich nehme seit einigen Jahren Sulfasalazin. Seit letzem Jahr nehme ich zusätzlich noch Arcoxia, sobald ich das Medikament absetze, bekomme ich Gelenkentzüngungen in den Zehen. Da ich Kinderwunsch hege, möchten die Ärzte aber kein anderes Medikament verschreiben, außer von Arcoxia auf Ibuprofen umstellen. Ist für mich aber keine Lösung. Meine Freundin hat mir daher MSM empfohlen. Kann ich diese zunächst in Kombination mit Sulfasalazin einnehmen?

  26. Hallo, ich nehme seit kurzem Vitasprint ein und möchte gerne wissen ob man MSM und Vitasprint am gleichen Tag einnehmen darf oder ob eine Unverträglichkeit der beiden Medikamente besteht. Weiß da jemand darüber Bescheid?

  27. Hallo,
    ich habe auch von einer Kollegin den Typ MSM bekommen, doch ich habe
    davon Durchfall bekommen. Habe ich vielleicht eine zu Hohe Dosis genommen?

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